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[Gestion du stress - Gestion des émotions - Confiance en soi]
🛡️Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.
🔎Prendre du temps pour soi, mieux se connaître.
⚕️Se préparer à des examens ou traitements médicaux, une opération.
🌱S'épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel.
🤰Se préparer pour vivre au mieux sa grossesse et son accouchement
👶Se préparer à la parentalité, aider son enfant à grandir.
💯Développer son efficacité dans son travail, un sport, ses études, etc.
🚭Arrêter de fumer.
🧘Gérer son stress dans son quotidien professionnel ou personnel
☀️Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.
🌟Développer sa confiance en soi.
🛌Mieux dormir, en finir avec l'insomnie ou d'autres troubles du sommeil.
🕯️Traverser un deuil.
⚖️Perdre du poids.
Au plaisir de vous rencontrer.
Nadia Frohlich
Sophrologue RNCP et Diététicienne
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