La sophrologie est née en France dans les années 60 et de ce fait, il y a peu de sophrologues dans d'autres pays. Difficile donc pour vous, expatrié(e)s d'avoir accès à cette méthode hors de France.

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L'expatriation et parfois aussi le retour peuvent être source de stress, d'inquiétudes, pour soi mais aussi parfois pour le conjoint ou les enfants,

En plus du stress que n'importe qui pourrait expérimenter dans sa vie quotidienne s'ajoute la nécessité d'un grande capacité d'adaptation.

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Que ce soit pour une problématique liée à l'expatriation, le retour ou pour une autre raison comme une grossesse, des examens ou gestes médicaux, des émotions qui ressurgissent, des douleurs chroniques, des acouphènes, arrêter de fumer, un besoin de travailler sur la confiance en soi, faire un point sur les valeurs qui vous animent ou tout autre thème (que vous pourriez retrouver sur la page "La sophrologie, pour qui? pourquoi?" ), les séances de sophrologie en ligne, par visio, pourront vous permettre d'être accompagné(es) dans votre langue maternelle et de pourvoir poursuivre l'accompagnement en cas de déménagement.

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