Le printemps de la sophrologie à Capestang (34310) 29 mars 2020.
Débutant ou initié, ces stages sont fais pour vous !
Epanouissement - Gestion du stress et des émotions.
Au programme:
- Respiration: La redécouvrir et s'en servir comme d'un outil !
- Détente: Se libérer des tensions inutiles, expérimenter les différentes méthodes de relaxation, améliorez son sommeil.
- A la rencontre de soi: se relier à ses sensations corporelles, mieux se connaître pour mieux mobiliser ses ressources.
- Relation au plaisir: vivez pleinement le positif.
- Concentration et lâcher-prise: libérez votre mental.
Organisation
- Un premier stage d'initiation le dimanche 29 mars de 8h45 à 12h30.
https://www.facebook.com/events/200648277984873/
- Suivrons 3 stages pour aller plus loin dans la gestion du stress et des émotions.
Stage 1 : Dimanche 19 Avril de 10h45 à 18h
Stage 2: Dimanche 26 Avril de 10h45 à 18h
Stage 3: Dimanche 24 Mai de 10h45 à 18h
Tarifs: - Initiation du dimanche 29 mars : 35 euros Pour les stages suivants: - 1 stage : 55 euros - 3 stages: 135 euros (soit 30 euros de reduction) ou 125 si inscription avant le 30 mars (soit 40 euros de reduction) pour ceux qui ont fait l'initiation
- 3 stages: 140 euros pour ceux qui n'ont pas fait l'initiation du 29 mars. - Initiation de rattrapage pour les nouveaux de 8h45 à 10h45 à chaque stage +20 euros
Lieu: Yoga Dana 5, rue Parmentier 34310 Capestang Infos & Réservations Nadia Fröhlich 07 50 94 92 48 sophrologie31.fr